ジョギング
今、ジョギングをしています。
大学時代に同好会的にバスケをやっていたのを最後に、ず〜っと運動とは
無縁だった私。
それが先月、走っている夢を見て、その時の夢の中での爽快感が忘れられず
その感触を味わいたいがために始めました^^;。
といってもいきなりは走れそうになかったので、1ヶ月間はウォーキング。
今月からジョギングに切り替えました。
健康のため、ダイエットのため、とかそういう目的があったわけでは
ないのですが、今まで局部的にしか汗をかかなかったのが全身に汗を
かくようになったことがうれしい!走っている間、頭がからっぽになって、
グルグル廻ってる思考をリセットできるような感覚も気に入ってます。
ジョギングで思い出すのは、高校時代のマラソン大会。
近隣の高校が女子3キロ、男子5キロが定番だったのに対し、私の通っていた
高校は、女子20キロ、男子28キロのマラソンでした。
なんでも元々は、秋の遠足だった行事がマラソン大会に切り替わったらしく、
遠足で行ってた場所にいつからか走っていくことになったんだとか…。
場所は、秋の紅葉や菊池寛の小説『恩讐の彼方に』でよく知られている青の
洞門がある耶馬渓。
マラソン大会とはいえ、なんとなく秋の遠足も兼ねていて、制限時間内に
戻ってくればその間に少々何をしても許されているようなところがあって、
折り返し地点の10キロまでは真剣に走り(普段の体育の時間でも
4キロ走っていたのでけっこう楽勝でした)、あと半分は紅葉を見ながら
お菓子を食べて歩いてました。中にはラーメン屋に入るつわものもいたりして。
あぁ、あの頃のように走れたら…。今は2キロ走るもの大変。
いつになったら夢の中のような爽快感が味わえるのかしら。(奥家)
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